であい.COM で 出会い 新発見
by
Cyberz Inc.
日記系.jpでショッピング
友達を誘う
ようこそ! ゲストさんトップメニュー >> アルフ♪さんの日記(XYMNA549)2006年3月28日
新規メンバー登録 - ID/パスワード再送 - 設定変更 - ログイン

メンバー登録

集まるかぁ〜れんだー
  (新着:)
「であい.COM」で出会える秘密
1.ユーザ登録とログイン
2.プロフィールの登録
3.理想の相手をサーチ
4.メッセージを送ろう!
「であい.COM」でよくある質問
◆ご利用について
◆登録の疑問・質問
◆使い方の疑問・質問
◆設定の変更,解除
◆リンク,取材等


であいニュースで新着出会い情報をGET!であいニュース
登録はこちら


iモード,SoftBank,
EZweb,Lモード,
ASTEL,AirH"PHONE,
WindowsCE,
PLAYSTATION3, PSP,
NINTENDO DS/Lite対応
集まるかぁ〜れんだー情報
架空請求に注意!!であい.COMは無料サービスです.利用料の請求等は一切行っておりません.身に覚えの無い請求には一切応じないでください
「であい.COM」は日記を軸としたコミュニティーサービスです。必ず規約を遵守してご利用ください
[日記をつける]


ここをクリック
アルフ♪(♀)■@遊び/趣味友(男女)(40歳)アジア(海外).アジア(海外)在住/勤務・医療/福祉
 ( ̄▽ ̄)プププのプゥ♪新入りでプ☆
[アクセス 06/29]
日記(全部で215日分)RSSRSS2.0ATOMOPML
次の15件>
■2006/03/28(火)
【ダイエット15】毎朝の日課…恐怖の体重測定デス(-ω-;)昨日は彼氏殿とたらふく食べてしまったので、体重測るのが怖くてたまらんのです()恐る恐る体重計にのってみる…ピピッと音が鳴り、計測された体重を薄目で見てみると…()ノシニャハ〜ン♪痩せてた(笑)日曜の朝の体重と比べると-0.7kg☆この際減った体重の数字なんてどうだって良い(ノ><)ノ増えなかっただけであたしゃ幸せです♪太宰府天満宮にお参りした甲斐があったわぁ(´∀`)…太宰府天満宮は学業の神様ですが(-人-)ニャムゥ
■2006/03/27(月)
【ドキドキ訪問】昨日パーティーが終わって急いで帰宅し、新幹線で博多までGO〜!彼氏殿に逢いに行ったのは良いけど最終の新幹線だったので深夜にお宅()訪問…オジャマシモスm(__)m昼前に起き、ど〜しても行きたかった太宰府天満宮へビューっと♪参道に並ぶお店でバイキングのようにアレモコレモ食べまくり、ダイエットなんてそっちのけ(-ω-;)豚角煮まん→蕎麦&梅ヶ枝餅→ソフトクリーム…ダイエットしてる人間のメニューじゃないワ(`)デモネ…ハァァァ〜♪ンマ〜イ()ノの連続でダイエットは明日カラ状態…まぁたまにはそれも有りでプ☆
■2006/03/26(日)
今日は夕方から知り合いのお店の記念パーティーに出席する為、着物デス(`)去年買った大正ロマンのような渋くてモダンな着物♪知り合いのオバチャンに着せてもらう…詰め物一切無しでOK()という、嬉しいような悲しいような(-ω-;)いつか『細いから詰め物いっぱいいるわね〜』と言われてみたいプッ♪そして髪もメイクも完成していざ出陣!カナ〜リ楽しくて盛り上がってたら…見知らぬ酔っ払いのオヤジに熱燗をダバダバ零され笑顔でキレてみる(-_-メ)酔っ払いは嫌いじゃ!!
■2006/03/25(土)
【ダイエット14】今日から3連休♪天気も良いし暖かいから買い物へ()まずは晩御飯のお寿司を買いに…ウマソウ〜()夜の大食い決定やん♪…イヤイヤ、いかん!!腹6分くらいに抑えなきゃ(-ω-;)とりあえず納豆巻きラブ♪なので納豆巻きだけやたら大量にオーダー …店員の顔が困惑してる(-ω-)なんで!?多過ぎ!?納豆はダイエットにモッテコイだし、オイチイし安いし…我が家にゃ姪っ子甥っ子がわんさかいるから安上がりな納豆巻きは必須なんじゃぁ(ノ><)ノって事で大量のお寿司を買って次なる場所へ〜(´∀`)
■2006/03/24(金)
【ダイエット13】昼間知り合いのオバチャンにバッタリΣ()!!そして大好物の抹茶生外郎モロタ♪3本も…ダイエット中にもかかわらず、大好物を目の前にホレッ☆っと差し出され食べない訳がない(-ω-;)イタダキモス(-人-)美味しく食べちゃったので、いつもは車で行く役所や郵便局を徒歩にしてみる…汗だくです(;)そしてコントレックスをがぶ飲みし、チャラになった気分一杯♪こんなアマッチョロイダイエットでも継続は力なりでプ☆あと最近のお気に入りサプリ→アミノバンデルプロ!これなかなか良いです♪
■2006/03/23(木)
【ダイエット12】ハァァァァァ〜♪米がウミャイ()今日の昼食→ご飯、温泉卵、タクアン、カレイ干物、モズクスープ☆まるで朝ご飯なメニューですがダイエット中なのでOK!最近ヒットだったのが、彼氏殿の誕生日プレゼントを探し中フラッと入った無印良品で見つけたレトルトのお粥やスープ☆中華風や黒米粥など種類も豊富で低カロリー♪スープにもご飯をチョビット入れてリゾット風にして食べるとウマウマァ☆ダイエットは面倒臭いと続かないけど、これなら楽チン♪サラダをプラスすれば立派なダイエットメニューで結構オイチイのでオススメ☆
■2006/03/22(水)
【ダイエット11】♀は恋をすると綺麗になる()と言いますが…それはダイエットにも当て嵌まるのでしょうか(-ω-)確かに普段よりオシャレに気を使ったりメイクにも気合いが入ったりはしますが…アルフの場合、彼氏殿とご飯を食べに行くと美味しくて美味しくて、冬眠前の熊状態でプ()彼氏殿と焼肉なんか食べに行ったらアルフはユッケや丸腸やビビンバが我慢できるのか!?…んなもん無理に決まってる(-ω-;)焼肉屋に行ってまでダイエットする気はありゃしません☆その時は美味しく頂きましょう(-人-)ニャム
■2006/03/21(火)
【ダイエット10】今日はお仕事が休みなので遅くまでゴーロゴロしておりました(-ω-)が…まず起きたらベットの上でストレッチや軽い筋トレをするのが日課でプ☆なんで朝っぱらから頭ボケボケの状態でするかってーと、筋肉を呼び起こして脂肪燃焼にモッテコイの時間らしいんですワ()なので頭ボケボケのまま片手に携帯を握り彼氏殿とメールしつつ朝のオメザメ運動〜♪おかげで誤字脱字が多過ぎとからかわれつつたまに犬を間違って蹴飛ばしながら励んでおりまする(`)まぁ犬が1番迷惑そうですが(-ω-;)
■2006/03/20(月)
【ダイエット9】ダイエット中どうしても食事の量を極端に減らしがちになりますが…小食は基礎代謝を低下させるらしい(-ω-)基礎代謝とは生命維持に必要な動き(体温維持、呼吸)の為に使われるエネルギーで、1日の消費エネルギーの6〜7割を占めるんです☆食事量が少ないと基礎代謝が低下し、基礎代謝と運動でも消費しきれなくなり残ったカロリーが体脂肪になるそうです(-ω-;)☆昨日は彼氏殿に優しい言葉を頂き一気に復活しました()ブヒッ♪キツイお言葉も少し頂戴しましたが…(ポッチャリじゃなくボッチャリって)めげませぬ(ノ><)ノ
■2006/03/19(日)
ダイエットのダの字もなかった2日間…『ガリガリよりはブヨブヨのほうが良い』という究極の選択をした彼氏殿(-ω-;)普段は全く気弱な事もなく仕事等で何を言われようが嫌がらせされようが屁とも思わないアルフですが…彼氏殿のなんて事ない些細な言葉にもビビリ凹む超気弱婆なんデプ()そして得意の妄想で最悪の場合をストーリー仕立てにして泣く…次の日には忘れますが♪コンプレックスが強い為ふとした時に自信喪失して彼氏殿に申し訳ないと思ってしまう超面倒臭いオナゴです…でも彼氏殿が愛おしい(`)
■2006/03/18(土)
ハイ…実はお泊りでして、今日もグッタリしたアルフと彼氏殿と呆れ顔のワンコ1匹(-ω-)夜中、彼氏殿のイビキが詰まったトイレの音でたまげるアルフとワンコΣ(;)!!『ゴブッ!!…ゴゴゴゴゴゴ…ピィィィ()…ンブッ…プフゥゥ〜』跳び起きるアルフとワンコをよそに、軽快にトイレ詰まりを披露してくれるのです♪腕枕なんて素敵な事をしてくれようとする寝ぼけた彼氏殿…何度もエルボーを顔面にいただきました()こんなリズミカルにいろんな事を披露してくれる彼氏殿をゲットできたアルフは幸せデプ()
■2006/03/17(金)
今日は休み…夕方から彼氏殿と逢ってキタ♪(`)ノなので、ダイエットもちょいとお休み(-ω-;)今回はうちのワンコも連れて行ったんだけど、ワンコが彼氏殿をとても気に入ったらしく、ディープキスのオンパレード(ノ><)ノまぁワンコは♂なのですが…彼氏殿は車の中で『ヒャャャャャ〜!!』ってなってた(笑)アルフはローライズのジーパンに下腹がのってると彼氏殿に指摘され、つままれケタケタ笑われた…そんな複雑な1日デシタ(T∀T)
■2006/03/16(木)
【ダイエット8】生理前でキープしてた体重が徐々に増えつつあるアルフです(-ω-;)毎朝の体重測定…ダイエットしてるのに増えるとかなり凹みます(;_ _)じゃあ体重計らなきゃ良いじゃん!と、よく言われますが…計らなきゃダメです☆朝の体重によって食べる物や量を意識するから!自分に甘いアルフにはこれくらいしなきゃダメ(;`)皆さんも体重を毎日計って自分に喝を入れて見ましょう☆昨日彼氏様と電話してたのですが…アルフはそんなに変わったオナゴなのでしょうか…人間というより生物という言葉のほうがシックリくるのはナァ〜ジェ〜。
■2006/03/15(水)
今日はダイエット日記お休み☆今朝は号泣しながらのオメザメ()まぁ私の1番見たくない夢でもあり、繰り返し見てしまう夢でもありマス。6年前に起きた事が今でも辛くて自分を責めてしまう…だから夢で見るのかな(-ω-;)いつもは思い出さないように、でも忘れないように頭の片隅に隠してる…けど、寝る前にふと思い出して考えないようにしても消えてはくれず、泣きながら寝る事もシバシバ。思い出したくないくせに6年間写真を財布に入れてる…もうボロボロだけどやっぱり忘れたくない☆
■2006/03/14(火)
【ダイエット7】ダイエット中にも関わらず彼氏様ができたアルフでプ()プッ♪こりゃ次逢うまでにとっとと痩せネバ(-"-;)とは言うものの、♀には毎月必ず生理って物が来るので簡単には痩せさせてくれない(-ω-)生理中はホルモンの関係で体内の水分をドンドン溜め込もうとするから体重も増えるしかなり浮腫む(-ω-;)アルフも生理中は浮腫マクリ&体重増加でかなり凹む…って事で生理中アルフは利尿作用のあるサプリ(メリロート等)を必ず飲みマス。生理中はどう頑張っても痩せナイから気にしない気にしない☆でもやっぱ気になる()
次の15件>



ユーザーピックアップ
しずくさん■☆⌒゜・。Happiness★Forever。・゜⌒☆AHO日記の独り言綴りぃ。日記のみです。。
くららさん□■夢中になるものが今必要かも…なんてね。
ぽかぽかさん☆☆□■やっと仕事が1人前になりました〜この年で勉強…まだまだぼけられない いつまで続くの
理音さん☆☆□■気まぐれに、詩を書いてます♪経験だったり、想像だったり、願望だったり…
めいさん■気軽に話をしたい

[PR]
日記系.jp

by
Cyberz Inc.

メニューに戻る

[ 利用規約 | 管理人日記 | ご質問(Q&A)・お問合せ | プライバシーポリシー | 設定変更/解除 | 広告のご案内 ]
cyberz.jpCONOE.netであい.COMLn.jpHITCHART.COM
Cyberz Inc.Cyberz Community PlatformMITERUVCastEngine
Copyright(c) 1999-2009 Cyberz Inc. Allrights reserved.
であい.COM登録商標」はサイバーズ株式会社が提供しています

X-Banners by Cyberz Inc.
X-BannersX-Banners
RSS RSS2.0 ATOM OPML